-ћетки

apple ellebox glambox ellebox отзывы ароматерапи€ банковские карты бижутери€ своими руками борьба с раком витамины водоросли - пища будущего вредные привычки диагностика рака легких дневники вампира журнал шейп журналы по в€занию заработать в интернете заработать в интернете новичку заработок в интернет здоровье здоровье сердца йен сомерхолдер йогурты польза как похудеть коробочка ellebox кофе лечение рака отдых подарки на день влюбленных польза какао портфолио дл€ первоклассника портфолио дл€ школьника портфолио изготовление на заказ группа вконтакте профилактика рака рак романтика романтические фильмы романтический фильм салон красоты трансфер фактор трансфер фактор отзывы фен шуй фен шуй дл€ спальни фен шуй спальни фитнесс фоби€ хорошее кино хорошие фильмы хорошие фильмы о любви что подарить на день влюбленных шейпинг элльбокс

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ќнлайн-игра "Empire" ќнлайн-игра "Empire"ѕреврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. —трой свою собственную империю, расшир€й ее и защищай от других игроков. Ѕ
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Terra-ts

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 31.12.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 6712

—амый эффективный способ сделать свою жизнь легкой и радостной

—реда, 15 январ€ 2014 г. 08:20 + в цитатник
silamisli (300x450, 38Kb)
ѕсихологи университета ќгайо в —Ўј, а также университета ћадрида в »спании провели любопытное исследование, в результате которого стал известен эффективный способ избавлени€ от негативных мыслей.

Ёксперимент был проведен со студентами и школьниками »спании, которые должны были записывать свои мысли о собственной внешности и еде. ѕоловина добровольцев при этом свои записи сохран€ла Ц друга€ половина выбрасывала их. ѕосле того, как эта часть эксперимента была закончена, его повторили виртуально дл€ студентов —Ўј.

¬ результате вы€снилось, что написание негативных мыслей на бумаге и последующее их уничтожение позвол€ет существенно снизить дискомфорт и психологическое напр€жение. ’ранение же позитивных мыслей и идей помогает лучше усвоить и запомнить их, даже при условии, что к записи в последующем не возвращались.

“ак что Ђвыплескивайтеї негатив на бумагу, а потом уничтожайте его, и вы почувствуете значительное облегчение Ц своеобразна€ письмотерапи€, к которой некоторые давно уже привыкли и заметили ее эффективность. Ќе получаетс€ выговоритьс€ Ц напишите письмо и сожгите его!

ќсобенно техника уничтожени€ негативных мыслей полезна при работе в офисе, если в нем не предусмотрены комфортные зоны дл€ отдыха. ј вот существенно снизить психологическое напр€жение на работе и повысить производительность труда помогут мобильные перегородки дл€ офиса - очень удобный способ разграничени€ пространства, позвол€ющий создавать оптимальные услови€ дл€ работы и отдыха.

Ќа akcompany.in.ua вы найдете большой ассортимент перегородок различной комплектации, есть возможность заказать индивидуальный дизайн и размеры. —оздавайте себе услови€ дл€ комфортной жизни не откладыва€ на потом!

.

ѕонравилось: 1 пользователю



“аточка-“анюша   обратитьс€ по имени —реда, 15 январ€ 2014 г. 10:40 (ссылка)
будем писать на бумаге
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tanushichka   обратитьс€ по имени „етверг, 16 январ€ 2014 г. 01:46 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Bliss_S   обратитьс€ по имени ƒоброе утро! ¬торник, 18 ‘еврал€ 2014 г. 10:18 (ссылка)
’ороший совет! —пасибо :)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ёмор_и_не_только   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 21 ‘еврал€ 2014 г. 14:29 (ссылка)
хороший способ убрать негатив и оставить себе позитив))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку